FIT MAMI

Obtížnost 

FIT MAMI

15.10.2019
14:00 - 15:00

Lekce FITMAMI® jsou speciálním fitness programem pro maminky a jejich miminka/malé děti. Jde o kompletní aerobně-posilovací trénink, při kterém procvičíte nejen celé tělo, ale užijete si i spoustu zábavy. To vše ve společnosti vašich dětí.

Sportujte, bavte se a užívejte si svých dětí!

Nemusíte:

hledat a platit chůvu
cvičit sama doma (všichni víme, že k tomu se rychle ztrácí motivace)
nechávat dítě v dětském koutku (ne všem se tam vždycky líbí…)
přemlouvat babičky, aby vám jednou za čas pohlídaly a vy jste si mohla zajít zacvičit
Navíc při FITMAMI® strávíte čas s děťátkem efektivně a zábavně pro vás oba.

Setkáte se s podobně „naladěnými“ maminkami a navážete nová přátelství s ženami, které mají stejně staré děti a především i aktivní přístup k životu jako vy!
Lekce FITMAMI® kombinují aerobní i posilovací bloky, proto se na nich zaměřujeme, jak na hubnutí, formování postavy, ale i celkově zlepšení kondice a získání lepšího zdraví!
Posilovací cviky jsou zaměřené především na hubnutí stehen, zadečku a bříška a posílení partií, které mají tendenci ochabovat.
Kromě fyzické kondice procvičíte i svou koordinaci a pohybovou paměť.
Děti si již od malička pěstují pozitivní a vstřícný vztah k pohybu. Mnohem snáze je pak ke sportu později povedete i vy!Můj osobní profil je případně zde: http://www.fitmami.cz/cviceni/1094-brno-lucie-pavlikova

Oficiální stránky FITMAMI®: www.fitmami.cz

ať se mi tedy maminky hlásí na telefon: 776 348 456, případně píšou e-mail na lpavlikova@fitmami.cz

 

Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace