BODY THERAPY

Marie

Marie

Body Therapy

10.10.2019
19:05 - 20:00
Cena: 150 Kč

Na lekci se budeme věnovat vyrovnání svalových disbalancí a uvolnění svalových blokací, způsobné špatným držením těla. Lekce je specifická komplexním přístupem lektoky k Vašemu tělu, nejen na fyzické úrovni. Součástí lekce je i relaxace, protažení svalů a rozproudění energie v těle. Setkáte se také se cviky zaměřené na pánevní dno a s jógovými pozicemi, ve kterých se budete soustředit na správné zapojení svalových partií na procítění ásány. Lekce je vhodná pro každého, v každém věku.
Na lekci doporučujeme teplejší oblečení a ponožky, cvičí se bez bot.

Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace